Maş Fasulyesi
281 kcalMaş Fasulyesi ürününün kalori miktarı 100 g için 281 kcal'dir.
Maş Fasulyesi besin değerleri
Miktar | 100 g |
Kalori (kcal) | 281 |
Yağ (g) | 1 |
Karbonhidrat (g) | 31 |
Protein (g) | 22 |
Şeker (g) | 3 |
100 g Maş Fasulyesi kalorisini yakmak için ortalama 31 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Maş Fasulyesi kalorisini yakmak için ortalama 31 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Maş Fasulyesi kalorisini yakmak için ortalama 37 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Maş Fasulyesi kalorisini yakmak için ortalama 29 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Maş Fasulyesi kalorisini yakmak için ortalama 34 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Maş Fasulyesi kalorisini yakmak için ortalama 65 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.