Açma
380 kcalAçma ürününün kalori miktarı 1 adet için 380 kcal'dir.
Açma besin değerleri
 Miktar
|
1 adet |
 Kalori (kcal)
|
380 |
|
Yağ (g)
|
24 |
|
Karbonhidrat (g)
|
34 |
|
Protein (g)
|
6 |
|
Şeker (g)
|
12 |
|
Tuz (g)
|
3 |
1 adet Açma kalorisini yakmak için ortalama 42 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
1 adet Açma kalorisini yakmak için ortalama 42 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
1 adet Açma kalorisini yakmak için ortalama 50 dakika yüzmeniz gerekli.
1 adet Açma kalorisini yakmak için ortalama 38 dakika Futbol oynamanız gerekli.
1 adet Açma kalorisini yakmak için ortalama 46 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
1 adet Açma kalorisini yakmak için ortalama 88 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
