Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı
498 kcalBağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı ürününün kalori miktarı 100 g için 498 kcal'dir.
İçindekiler
Esmer bulgur, isot biber, tuz, kimyon, pul biber, karabiber, sarımsak, fesleğen, reyhan, maydanoz.
Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı besin değerleri
Marka | Bağdat |
Miktar | 100 g |
Kalori (kcal) | 498 |
Yağ (g) | 4 |
Karbonhidrat (g) | 70 |
Protein (g) | 2 |
Şeker (g) | 3 |
Tuz (g) | 13 |
100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 55 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 55 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 65 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 50 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 60 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 115 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.