Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı

Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı

498 kcal

Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı ürününün kalori miktarı 100 g için 498 kcal'dir.

İçindekiler

Esmer bulgur, isot biber, tuz, kimyon, pul biber, karabiber, sarımsak, fesleğen, reyhan, maydanoz.

Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı besin değerleri

hashtag icon Marka Bağdat
shopping basket icon Miktar 100 g
angle icon Kalori (kcal) 498
angle icon Yağ (g) 4
angle icon Karbonhidrat (g) 70
angle icon Protein (g) 2
angle icon Şeker (g) 3
angle icon Tuz (g) 13

Tempolu Yürüyüş görseli

100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 55 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.

Bisiklet görseli

100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 55 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.

Yüzme görseli

100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 65 dakika yüzmeniz gerekli.

Futbol görseli

100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 50 dakika Futbol oynamanız gerekli.

Basketbol görseli

100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 60 dakika Basketbol oynamanız gerekli.

Ağırlık görseli

100 g Bağdat Kolay Etsiz Çiğ Köfte Karışımı kalorisini yakmak için ortalama 115 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.