Bulgur
335 kcalBulgur ürününün kalori miktarı 100 g için 335 kcal'dir.
Bulgur besin değerleri
Miktar | 100 g |
Kalori (kcal) | 335 |
Yağ (g) | 1 |
Karbonhidrat (g) | 66 |
Protein (g) | 11 |
Şeker (g) | 3 |
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 37 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 37 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 44 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 34 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 41 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 78 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.