Bulgur
335 kcalBulgur ürününün kalori miktarı 100 g için 335 kcal'dir.
Bulgur besin değerleri
 Miktar
|
100 g |
 Kalori (kcal)
|
335 |
|
Yağ (g)
|
1 |
|
Karbonhidrat (g)
|
66 |
|
Protein (g)
|
11 |
|
Şeker (g)
|
3 |
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 37 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 37 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 44 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 34 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 41 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Bulgur kalorisini yakmak için ortalama 78 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
