Çipura Balığı

Çipura Balığı

130 kcal

Çipura Balığı ürününün kalori miktarı 100 g için 130 kcal'dir.

Çipura Balığı besin değerleri

shopping basket icon Miktar 100 g
angle icon Kalori (kcal) 130
angle icon Yağ (g) 6
angle icon Protein (g) 19

Tempolu Yürüyüş görseli

100 g Çipura Balığı kalorisini yakmak için ortalama 15 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.

Bisiklet görseli

100 g Çipura Balığı kalorisini yakmak için ortalama 15 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.

Yüzme görseli

100 g Çipura Balığı kalorisini yakmak için ortalama 17 dakika yüzmeniz gerekli.

Futbol görseli

100 g Çipura Balığı kalorisini yakmak için ortalama 13 dakika Futbol oynamanız gerekli.

Basketbol görseli

100 g Çipura Balığı kalorisini yakmak için ortalama 16 dakika Basketbol oynamanız gerekli.

Ağırlık görseli

100 g Çipura Balığı kalorisini yakmak için ortalama 30 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.