Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi
553 kcalÇotanak Ballı Fıstık Ezmesi ürününün kalori miktarı 100 g için 553 kcal'dir.
İçindekiler
Yer fıstığı, bal, bitkisel yağ (hindistan cevizi yağı, aspir), tahin, yağsız süt tozu
Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi besin değerleri
 Marka
|
Çotanak |
 Miktar
|
100 g |
 Kalori (kcal)
|
553 |
|
Yağ (g)
|
43 |
|
Karbonhidrat (g)
|
23 |
|
Protein (g)
|
18 |
|
Şeker (g)
|
15 |
100 g Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi kalorisini yakmak için ortalama 61 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi kalorisini yakmak için ortalama 61 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi kalorisini yakmak için ortalama 72 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi kalorisini yakmak için ortalama 56 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi kalorisini yakmak için ortalama 67 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi kalorisini yakmak için ortalama 128 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
