Ekşi Hamurlu Ekmek
274 kcalEkşi Hamurlu Ekmek ürününün kalori miktarı 100 g için 274 kcal'dir.
Ekşi Hamurlu Ekmek besin değerleri
Miktar | 100 g |
Kalori (kcal) | 274 |
Yağ (g) | 3 |
Karbonhidrat (g) | 52 |
Protein (g) | 9 |
Şeker (g) | 1 |
Tuz (g) | 1 |
100 g Ekşi Hamurlu Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 31 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Ekşi Hamurlu Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 31 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Ekşi Hamurlu Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 36 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Ekşi Hamurlu Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 28 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Ekşi Hamurlu Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 33 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Ekşi Hamurlu Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 64 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.