Fileto Bonfile Sığır Eti
176 kcalFileto Bonfile Sığır Eti ürününün kalori miktarı 100 g için 176 kcal'dir.
Fileto Bonfile Sığır Eti besin değerleri
Miktar | 100 g |
Kalori (kcal) | 176 |
Yağ (g) | 5 |
Protein (g) | 28 |
100 g Fileto Bonfile Sığır Eti kalorisini yakmak için ortalama 20 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Fileto Bonfile Sığır Eti kalorisini yakmak için ortalama 20 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Fileto Bonfile Sığır Eti kalorisini yakmak için ortalama 23 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Fileto Bonfile Sığır Eti kalorisini yakmak için ortalama 18 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Fileto Bonfile Sığır Eti kalorisini yakmak için ortalama 22 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Fileto Bonfile Sığır Eti kalorisini yakmak için ortalama 41 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.