Filiz Tam Buğday Makarna

Filiz Tam Buğday Makarna

346 kcal

Filiz Tam Buğday Makarna ürününün kalori miktarı 100 g için 346 kcal'dir.

İçindekiler

Tam durum buğdayı irmiği, su

Filiz Tam Buğday Makarna besin değerleri

hashtag icon Marka Filiz
shopping basket icon Miktar 100 g
angle icon Kalori (kcal) 346
angle icon Yağ (g) 3
angle icon Karbonhidrat (g) 65
angle icon Protein (g) 12
angle icon Şeker (g) 4

Tempolu Yürüyüş görseli

100 g Filiz Tam Buğday Makarna kalorisini yakmak için ortalama 39 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.

Bisiklet görseli

100 g Filiz Tam Buğday Makarna kalorisini yakmak için ortalama 39 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.

Yüzme görseli

100 g Filiz Tam Buğday Makarna kalorisini yakmak için ortalama 45 dakika yüzmeniz gerekli.

Futbol görseli

100 g Filiz Tam Buğday Makarna kalorisini yakmak için ortalama 35 dakika Futbol oynamanız gerekli.

Basketbol görseli

100 g Filiz Tam Buğday Makarna kalorisini yakmak için ortalama 42 dakika Basketbol oynamanız gerekli.

Ağırlık görseli

100 g Filiz Tam Buğday Makarna kalorisini yakmak için ortalama 80 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.