İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek)
237 kcalİHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) ürününün kalori miktarı 100 g için 237 kcal'dir.
İçindekiler
Tam buğday unu, su, ekşi hamur (buğday unu, su, ekmek mayası), ekmeklik buğday unu, keten tohumu, ayçekirdek içi, çavdar unu, yulaf unu, arpa unu, gluten, ayçiçek yağı, yulaf ezmesi, peyniraltı suyu tozu, ekmek mayası, haşhaş tohumu, tuz, çörekotu, üzüm sirkesi, zerdeçal, gıda enzimleri (hemiselülaz, alfa amilaz), koruyucu (kalsiyum propiyonat)
İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) besin değerleri
 Marka
|
İstanbul Halk Ekmek |
 Miktar
|
100 g |
 Kalori (kcal)
|
237 |
|
Yağ (g)
|
3 |
|
Karbonhidrat (g)
|
37 |
|
Protein (g)
|
13 |
|
Şeker (g)
|
3 |
|
Tuz (g)
|
1 |
100 g İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) kalorisini yakmak için ortalama 27 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) kalorisini yakmak için ortalama 27 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) kalorisini yakmak için ortalama 31 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) kalorisini yakmak için ortalama 24 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) kalorisini yakmak için ortalama 29 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g İHE Tahıl Ambarı (Çok Tahıllı Ekmek) kalorisini yakmak için ortalama 55 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
