İHE Tam Buğday Ekmeği
234 kcalİHE Tam Buğday Ekmeği ürününün kalori miktarı 100 g için 234 kcal'dir.
İçindekiler
Tam buğday unu, su, ekmek mayası, gluten, tuz, çavdar ekşi tozu, peyniraltı suyu tozu, üzüm sirkesi, gıda enzimi (hemiselüloz, lipaz, alfa amilaz, glukoz oksidaz), koruyucu (kalsiyum propiyonat)
İHE Tam Buğday Ekmeği besin değerleri
 Marka
|
İstanbul Halk Ekmek |
 Miktar
|
100 g |
 Kalori (kcal)
|
234 |
|
Yağ (g)
|
1 |
|
Karbonhidrat (g)
|
52 |
|
Protein (g)
|
9 |
|
Şeker (g)
|
2 |
|
Tuz (g)
|
1 |
100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 26 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 26 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 31 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 24 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 29 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 54 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
