İHE Tam Buğday Ekmeği

İHE Tam Buğday Ekmeği

234 kcal

İHE Tam Buğday Ekmeği ürününün kalori miktarı 100 g için 234 kcal'dir.

İçindekiler

Tam buğday unu, su, ekmek mayası, gluten, tuz, çavdar ekşi tozu, peyniraltı suyu tozu, üzüm sirkesi, gıda enzimi (hemiselüloz, lipaz, alfa amilaz, glukoz oksidaz), koruyucu (kalsiyum propiyonat)

İHE Tam Buğday Ekmeği besin değerleri

hashtag icon Marka İstanbul Halk Ekmek
shopping basket icon Miktar 100 g
angle icon Kalori (kcal) 234
angle icon Yağ (g) 1
angle icon Karbonhidrat (g) 52
angle icon Protein (g) 9
angle icon Şeker (g) 2
angle icon Tuz (g) 1

Tempolu Yürüyüş görseli

100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 26 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.

Bisiklet görseli

100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 26 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.

Yüzme görseli

100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 31 dakika yüzmeniz gerekli.

Futbol görseli

100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 24 dakika Futbol oynamanız gerekli.

Basketbol görseli

100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 29 dakika Basketbol oynamanız gerekli.

Ağırlık görseli

100 g İHE Tam Buğday Ekmeği kalorisini yakmak için ortalama 54 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.