Lavaş
143 kcalLavaş ürününün kalori miktarı 1 adet için 143 kcal'dir.
Lavaş besin değerleri
 Miktar
|
1 adet |
 Kalori (kcal)
|
143 |
|
Yağ (g)
|
1 |
|
Karbonhidrat (g)
|
29 |
|
Protein (g)
|
4 |
1 adet Lavaş kalorisini yakmak için ortalama 16 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
1 adet Lavaş kalorisini yakmak için ortalama 16 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
1 adet Lavaş kalorisini yakmak için ortalama 19 dakika yüzmeniz gerekli.
1 adet Lavaş kalorisini yakmak için ortalama 15 dakika Futbol oynamanız gerekli.
1 adet Lavaş kalorisini yakmak için ortalama 18 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
1 adet Lavaş kalorisini yakmak için ortalama 33 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
