Nohut
315 kcalNohut ürününün kalori miktarı 100 g için 315 kcal'dir.
Nohut besin değerleri
 Miktar
|
100 g |
 Kalori (kcal)
|
315 |
|
Yağ (g)
|
4 |
|
Karbonhidrat (g)
|
38 |
|
Protein (g)
|
19 |
|
Şeker (g)
|
5 |
100 g Nohut kalorisini yakmak için ortalama 35 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g Nohut kalorisini yakmak için ortalama 35 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g Nohut kalorisini yakmak için ortalama 41 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g Nohut kalorisini yakmak için ortalama 32 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g Nohut kalorisini yakmak için ortalama 38 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g Nohut kalorisini yakmak için ortalama 73 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
