İHE Kepekli Ekmek
239 kcalİHE Kepekli Ekmek ürününün kalori miktarı 100 g için 239 kcal'dir.
İçindekiler
Ekmeklik buğday unu, buğday kepeği, su, ekmek mayası, gluten, peyniraltı suyu tozu, tuz, üzüm sirkesi, gıda enzimleri (fungal alfa amilaz, hemiselülaz)
İHE Kepekli Ekmek besin değerleri
 Marka
|
İstanbul Halk Ekmek |
 Miktar
|
100 g |
 Kalori (kcal)
|
239 |
|
Yağ (g)
|
1 |
|
Karbonhidrat (g)
|
43 |
|
Protein (g)
|
10 |
|
Şeker (g)
|
3 |
|
Tuz (g)
|
1 |
100 g İHE Kepekli Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 27 dakika Tempolu Yürüyüş yapmanız gerekli.
100 g İHE Kepekli Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 27 dakika Bisiklet sürmeniz gerekli.
100 g İHE Kepekli Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 32 dakika yüzmeniz gerekli.
100 g İHE Kepekli Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 24 dakika Futbol oynamanız gerekli.
100 g İHE Kepekli Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 29 dakika Basketbol oynamanız gerekli.
100 g İHE Kepekli Ekmek kalorisini yakmak için ortalama 55 dakika Ağırlık egzersizi yapmanız gerekli.
